Informacje o zdrowiu: ważne aspekty i najświeższe doniesienia Zdrowie to jeden z najważniejszych aspektów, na które powinniśmy zwracać uwagę w naszym życiu. Prawidłowe funkcjonowanie organizmu wymaga niewątpliwie czasu i wysiłku, dlatego warto zainwestować w siebie i pilnować swojego zdrowia. Dzięki coraz to nowszym badaniom i odkryciom, człowiek może nie tylko zdrowiej żyć, ale również leczyć […]
Wrocław, stolica Dolnego Śląska, to miasto o bogatej historii i unikalnej kulturze. Turystów przyciągają tu piękne zabytki, klimatyczne kafejki i liczne festiwale. Jednak Wrocław to też miejsce, w którym zadbano o dostępność do informacji i usług medycznych. Zdrowie we Wrocławiu to temat, który interesuje wiele osób, zarówno mieszkańców, jak i przyjezdnych. W tym artykule przyjrzymy […]
Fotografia jest wszędzie wokół nas. W dzisiejszych czasach każdy posiada aparat w swoim smartfonie i robienie zdjęć stało się dla większości ludzi codziennością. Może się to wydawać zwykłym zajęciem, ale zdjęcia mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. W tym artykule omówimy jak fotografia i zdjęcia wpływają na nas i dlaczego przynosi to […]
Transport a zdrowie: porady dla utrzymania dobrej kondycji w podróży Podróże to nie tylko możliwość zwiedzania ciekawych miejsc, ale również narażenie organizmu na wiele czynników, które mogą wpłynąć na nasze zdrowie. Zmiany klimatu, siedzący tryb życia, brak odpowiedniej ilości snu i jedzenia to tylko niektóre z czynników, na które warto zwrócić uwagę. W tym artykule […]
W dzisiejszych czasach internet stał się dla większości z nas podstawowym narzędziem komunikacji i źródłem informacji. Jednak, z racji szybkiego postępu technologicznego, pojawiają się nowe formy przesyłu danych, w tym internet światłowodowy. Ta nowoczesna technologia oferuje szybszy transfer danych oraz lepszą jakość połączenia, ale czy wpływa ona również na nasze zdrowie? W poniższym artykule omówimy […]
Dna moczanowa, inaczej nazywana artretyzmem, podagrą lub skazą moczanową, jest chorobą polegającą na odkładaniu się w tkankach kryształów moczanu sodu. Niegdyś nazywana była chorobą bogatych, ponieważ główną jej przyczyną jest niewłaściwa dieta, a właściwie, nadmierne spożywanie mięsa. Choroba częściej dotyka mężczyzn w średnim wieku. Choroba ta objawia się silnym bólem i obrzękiem ograniczeniem ruchomości w […]
Latem włosy narażone są na działanie wielu czynników zewnętrznych, które mogą osłabiać ich strukturę. Silny wiatr, wysokie temperatury, zanieczyszczenia powietrza czy morska sól – to wszystko wpływa na kondycję włosów. Przedstawiamy cztery proste sposoby pielęgnacji, które pozwolą na wzmocnienie włosów po lecie! Oczyszczanie skóry głowy Na skórze głowy znajdują się gruczoły łojowe i potowe, które […]
Mydło to podstawowy środek myjący dla wielu z nas. Na sklepowych półkach znajdziemy ich dziesiątki rodzajów: w płynie, w kostce, szare, wzbogacone substancjami zapachowymi, naturalne i te z dużą ilością sztucznych barwników. Większość z nas wybiera mydło ze względu na zapach, rzadziej na jego skład i właściwości pielęgnacyjne. Jakie mydło wybrać? Czym one się różnią? […]
Higiena snu składa się z serii praktyk, które są wykonywane w celu uzyskania dobrego snu w nocy. Każda z tych technik i zaleceń pomoże Ci mieć znacznie bardziej spokojny i efektywny sen, który promuje stan czujności w ciągu dnia, unikając różnych zaburzeń, takich jak bezsenność. O ile prawdą jest, że każdy w końcu zaśnie naturalnie, […]
Metabolizmem nazywamy ogół wszystkich procesów, dochodzących w organizmie człowieka, które umożliwiają pozyskiwanie energii niezbędnej do utrzymania funkcji życiowych: oddychania, poruszania się, myślenia czy mówienia. Często mówi się o szybkim metabolizmie, który sprawia, że spożywane jedzenie jest w całości przetwarzane na energię – posiadacze „szybkiego metabolizmu” nie mają problemu z odkładaniem się nadmiernej tkanki tłuszczowej nawet […]
